cómo superar una infidelidad: Las 3 dificultades que le impiden a una mujer recuperar su bienestar luego de haber sido infiel

Mujer ¿estas sintiendo muchísimo dolor por haber sido infiel a tu pareja?, ¿Te sientes atormentada con sensaciones raras en tu cuerpo y pensamientos negativos luego de ese momento?. Lee este artículo completo si no sabes cómo superar una infidelidad si eres tu quien ha sido infiel.

Cómo Recuperar tu bienestar

como superar una infidelidad

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Cuanto más tranquila y clara logres estar contigo misma, mejor te vas a sentir, y te aseguro que hablar con tu pareja sobre tu acto de infidelidad y si estás con mucha claridad interior será mucho más positivo y fácil para ambos que si lo haces desde tu sensación de culpabilidad y autoreproche. Además  es muy pero muy  posible que una vez recuperado tu bienestar interior consideres innecesario hablar con tu pareja sobre este tema. ¿Quién sabe que es lo  que vas a decidir cuando te encuentres bien?

Estarás de acuerdo conmigo que para recuperar tu bienestar interior, necesitarás quitarte esas sensaciones negativas que pudieras estar teniendo. La primera pregunta que te invito a que te hagas es ¿Qué es lo que me impide recuperar mi bienestar? Esta pregunta repetida continuamente en tu mente y en tu corazón te aportará luces específicas de mucho valor. Y así empezarás a encontrar claridad en tu propio caos. Háztela muchas veces y cuéntame luego que sucede.

Las 3 dificultades al querer recuperar tu bienestar luego de haber sido infiel.

1 -La confusión que estas teniendo en tu mente no te esta dejando ver claramente

La mayor confusión en la vida está al borde de las sensaciones contradictorias y la infidelidad es una de esas experiencias que te lleva al límite de esas sensaciones. La experiencia de la infidelidad puede traer mucha confusión, pero también puede traer mucha claridad en tu vida si es que sabes cómo reconducir tus emociones. Considera que tu infidelidad no ha sido fortuita, ni siquiera el hecho de que haya sido una “aventura pasional”. La raíz de tu confusión no está en la infidelidad si no en la insatisfacción que TU tienes en tu vida. El deseo que te impulsó a actuar infielmente es un indicio de que existe esa insatisfacción y descubrir qué es lo que buscas es fundamental para encontrarte bien.

2 -No definir específicamente de qué te sientes culpable o cuál es la causa de tu dolor principal

Culpabilizarte es: asumir de forma automática que solamente has causado dolor sin placer, pérdida sin ganancia o perjuicio sin beneficio. Esto no es posible en la vida ya que ninguna experiencia en sí misma es solo placentera o solo dolorosa. Si tú estás asumiendo esto, quiero que sepas que te estás sintiendo culpable por una ilusión. Necesitas definir exactamente cuál es el dolor específico que consideras que has causado y descubrir la parte positiva para tu pareja y para ti de esa experiencia. Piénsalo: ¿Qué consecuencias positivas está trayendo a tu vida esa experiencia? Sé que no te es fácil que veas ese otro lado, pero yo te aseguro que existe.

3 -Reprocharte a ti misma no te ayudarán en nada

Los auto reproches son la forma más habitual de auto castigo, es como si estuvieses con un látigo flagelándote a ti misma. Dime: ¿De qué te está sirviendo estar así? ¿Qué es lo que crees  que vas a conseguir? Es importante que te detengas lo mas pronto posible de reprocharte, porque te aseguro que cualquier otra persona en tu misma situación, con las mismas y exactas circunstancias  y habiendo recorrido el mismo camino que tú recorriste, habría hecho exactamente lo mismo que tu. Lo que pasó es normal encuadrado en tus circunstancias y fue una consecuencia de muchas cosas, por lo tanto NO TIENES NINGÚN MOTIVO para reprocharte.

 Donde conseguir ayuda para vencer tu infidelidad

¿Dime vas a seguir autoflagelándote por tu infidelidad?, ¿vas seguir con esa sensación rara que sientes en tu cuerpo todo los demás días?, ¿vas a permitir que esas imágenes que aparecen en tu mente sobre tu infidelidad sigan perturbándote?, ¿se lo has confesado ya, o no sabes que hacer?

Si ya no sabes que hacer, no sabes cómo superar una infidelidad (si fuiste tu la infiel) y deseas tener más información que te ayude y que funcione  para liberarte de tu culpabilidad, recuperar tu bienestar personal y terminar con este dolor que tu mismo te creaste, Yo  te invito a que conozcas en detalle, esta información magnífica  creada especialmente para QUITAR el Dolor de la Infidelidad haz clic AQUI.

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