Como superar el miedo a hablar en público, 5 consejos secretos.

Si estas leyendo este artículo es porque estas buscando como superar el miedo a hablar en público. ¿Alguna vez ha evitado en una oportunidad en tu trabajo o negocio, evento social, donde se requería hablar en público? o, ¿alguna vez tuviste una gran idea que querías compartir frente a un grupo de personas, pero no lo hiciste debido a que tenías miedo a hablar delante de todos?

Miedo-a-hablar-en-públicoCalma,  no eres la única persona que tiene miedo o pánico a hablar en público.De hecho se dice por ahí, que el hablar en publico esta en el puesto numero uno en la lista de cosas que más teme el ser humano, incluso sobre el miedo a la muerte.

Yo también he estado allí y aún me pongo nervioso cuando tengo que hablar en público.

A los miedos para superarlos hay que enfrentarlos, y cuando permites que el miedo domine tu vida, estas dejando escapar una gran oportunidad de destacarte, venderte a ti mismo, hacer buenos negocio, actividades sociales, etc.

A continuación, te voy a dar cinco consejos que desde mi punto de vista, te serán de grana ayuda para superar el miedo a hablar en público, si los pones en práctica, empezarás a lograr a vencer tu miedo a hablar en público y lograr tener más éxito en su carrera, tu negocio y en tu vida:

1-Descubre de donde viene tu miedo a hablar en público.

Quiero que te hagas la siguiente pregunta: ¿De dónde viene tu miedo a hablar en público?, ¿Hubo alguna ocasión de hablar en público en el pasado en que no te fue nada bien o que sentiste que no estabas preparado? Tal vez fue cuando tuviste que ponerte de pie en frente de tus compañeros de clase en la escuela secundaria o la universidad y, alguien hizo algún un comentario negativo respecto a su presentación.

En primer lugar, debes tener en cuenta que eso que pasó fue en otro tiempo y lugar, y ya no eres esa persona, tal vez ahora cuentas con recursos y habilidades que en ese entonces no contabas. Estoy seguro que ahora, cuentas con  nuevas experiencias y que ha crecido lo suficiente como para convertirte en una persona más segura y con mucho que ofrecer al mundo.

Ten en cuenta solo comentarios y consejos de gente realmente significativa respecto a tus habilidades de hablar en público, así podrás hacer una buena retroalimentación.

2. Enfréntate a tu miedo de hablar en público

La forma más rápida para superar el miedo, y mucho más el miedo a hablar en público, es hacerle frente a ese miedo. Busca y sácale provecho a las oportunidades que se te presenten para hablar en público, y si es necesario, créalas tus mismo. Comienza con aquellas oportunidades que no te parezcan tan amenazantes, tales como una reunión en la escuela de tus hijos, con tu familia en la mesa, o con tus compañeros de trabajo u oficina.

Ten en cuenta  que cada vez que hablas, tienes una oportunidad inmejorable para mejorar tu capacidad de oratoria. Tu habilidad para hablar en público es como un músculo, cuanto más lo ejercitas, tu capacidad  y habilidad para hablar en público mejorará rotundamente.

Cuando lo hagas ponte siempre un objetivo claro; por ejemplo, tu primer objetivo podría ser: eliminar las clásicas muletillas como ser “eeeh”, “esteeee”, “¿Como era…?”, “o sea…”. En otra puede ser, contar una metáfora o historia, y en una tercera cerrar con un potente final.

3. Visualízate hablando con éxito en público

Invierte tiempo por la noche en visualizar dando un discurso acertado, con una voz relejada y convincente, y trata de sentir en todo tu cuerpo como es hablar en público con seguridad. Todo lo que el ser humano ha creado siempre ha sucedido primero en su mente. La mayoría de las presentaciones se pueden mejorar de manera espectacular con sólo invertir tiempo en visualizarte a ti mismo  realizando una presentación exitosa.

4. Dominar tu material

Invierte tiempo en dominar al pie de la letra toda la información que estarás presentando. Créeme te ayudará mucho a superar el miedo a hablar en público. Ensaya diversas variantes de tu discurso. Ensaya también tu discurso, como si algo en algún momento sale mal. Por ejemplo: ¿Qué pasaría si el Power Point deja de funcionar, o si te olvidas alguna parte de tu discurso, o alguien te interrumpe con una pregunta, o te preguntan algo que no conoces la respuesta?, ¿Cómo vas a reaccionar?. Créeme, si conoces lo suficientemente bien tu material, sin dudas serás capaz de superar cualquier contrariedad o desafío durante tu presentación.

5- Toma un curso de oratoria

Una manera poderosísima para superar tu miedo a hablar en publico es tomar un curso de oratoria, realmente la mejor inversión que puedes hacer en tu vida para ser más exitoso, es invertir en ti mismo. Sin ninguna duda podrás encontrar muchos cursos para poder aprender a mejorar tus habilidades de hablar en público.

Cuando estas hablando en publico tu estas vendiendo, si!, todos somos vendedores, ¿Porque?, porque cuando hablamos en publico “vendemos nuestras ideas” y nos vendemos a nosotros mismos, sí, aunque a ti parezca que la actividad que estas realizando no tenga nada que ver con ventas, te lo repito: Todos somos vendedores por lo que todos debemos supera el miedo a hablar en público.

Mi recomendación

Personalmente quiero recomendarte una serie de vídeos gratuitos de Nacho Muñoz que te ayudará muchisimo a superar el miedo a hablar en público. He tomado cursos con Nacho y créeme, su poder de oratoria influye y convence de manera espectacular. Realmente El es un especialista del tema.

Has Clic aquí, para acceder al  curso gratis. Si quieres tomar directamente el curso de oratoria aun más avanzado con Nacho has clic aquí.

 

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